Ромашково,
ул. Центральная, 49

Программа обучения

«Что опьняет сильнее вина? - Лошади, женщины, власть и война!» - Р. Киплинг

Ниже вы можете ознакомиться с программой обучения в школе верховой езды HRS «PARADISE».

От подробного изучения «с нуля», начиная умением седлать лошадь, и заканчивая техникой безопасности, до фигур манежной езды, основ выездки и конкура.

Профессиональный, выверенный подход к обучению и высококвалифицированный тренерский состав помогут вам в освоении навыков верховой езды.

  1. Просим ознакомиться с размещенной на сайте инструкцией по безопасности перед посещением школы. Это позволит Вам начать ориентироваться в правилах поведения на конюшне и избежать неприятных ситуаций.
  2. Одежда для верховой езды должна быть сменной. Конный спорт – существенная физическая нагрузка для организма.
    • Удобные брюки без швов с внутренней строны бедра и голени (бриджи). Пример.
    • Обувь на небольшом каблуке (крайне важно для правильного использования стремян и, как следствие, Вашей безопасности). Кроссовки не допускаются. Пример.
    Купить все это можно в любом конном магазине.
  3. Удобная спортивная одежда - жилетка, флисовая кофта и т.п.
  4. Защитный шлем обязателен. Для решивших впервые попробовать мы предоставляем шлем, но в случае регулярных занятий необходимо приобрести свой.
  5. Лошади – крайне общительные животные. Если у Вас есть возможность, они будут рады, если после тренировки Вы угостите лошадь морковью (резать необходимо вдоль) или яблоками.

Всего 115 занятий по 45 мин. Цель - овладение основами техники верховой езды на спортивной лошади.

Данная программа предназначена для всадников, занимающихся 2-3 раза в неделю!

Номера занятий Содержание занятий
Первый триместр (занятия с 1 по 37) Обязательная теоретическая часть
Техника безопасности
Правила поведения в манеже и конюшне
Основы строения лошади и ее биологических особенностей.
Основное конское снаряжение: седло, уздечка, путлище.
Масти и приметы, понятие об экстерьере лошади.
Подход к лошади, основные приемы обращения с лошадью.
Правила, и Практическая седловка, и одевание уздечки.
Основы езды на лошади
Гимнатика на лошади
Практическая езда
Остановки, езда от стенки к стенке
Работа на корде
Самостоятельная езда
Перемены направления
Остановки и переходы в шаг с рыси
Вольты, заезды, перемены направления, остановки,
Перешагивание через жердь на шагу и рыси.
Второй триместр (занятия с 38 по 76) Учебная рысь без стремян.
Гимнастика на учебной рыси.
Езда на учебной рыси между расставленными стойками или конусами
Преодоление одиночных жердей (клавиш) на рыси.
Облегченная рысь в обе стороны с прибавлениями.
Учебная рысь со стременами. Манежный фигуры.
Подъем в галоп с правой и с левой ноги.
Преодоление препятствии до 50 см, отработка посадки и управления на прыжке.
Сокращенная рысь.
Галоп. Остановки с галопа и подъемы в галоп с шага.
Повторение упражнений и фигур. Требование
точного, правильного исполнения фигур.
Третий триместр (занятия с 77 по 115) Рысь облегченная, Рысь учебная. Заезды, вольты, перемены направления.
Галоп. Перемены направления на галопе с переходом в рысь.
Прыжки по легкому маршруту.
Выполнение схемы учебной езды 1 (для начинающих конников на
оценку).
Май - Экзаменационный месяц.
Соревнования по конкуру и выездке для начинающих всадников.
Теоретический экзамен.

Всего 154 занятий на лошади 55 мин., гимнастический зал 90 мин. Цель - освоить технику выполнения элементов джигитовки и фланкировки.

Номера занятий Содержание занятий
1-12 Обязательная теоретическая часть
Техника безопасности
Правила поведения в манеже и конюшне
Основы строения лошади и ее биологических особенностей
Основное казачье снаряжение: седло, уздечка, скашовка
Подход к лошади, основные приемы обращения с лошадью
Правила подгонки казачьего седла и уздечки
Практическая седловка и одевание уздечки
Разминка на лошади
Обучение элементам джигитовки на корде ("мельница", лежа поперек)
Выполнение элементов на шагу
Гимнастический зал: изучение физических упражнений
Обучение фланкировке казачьей шашкой
13-24 Обязательная теоретическая часть
Разминка на лошади
Обучение элементам джигитовки на корде (ласточка, казачий вис)
Выполнение элементов на шагу
Гимнастический зал: изучение физических упражнений
Обучение фланкировке казачьей шашкой
25-37 Обязательная теоретическая часть
Разминка на лошади
Обучение элементам джигитовки (сед на шею, казачий обрыв)
Выполнение элементов на шагу и рыси
Гимнастический зал: изучение физических упражнений
Обучение фланкировке казачьей шашкой
38-50 Обязательная теоретическая часть
Разминка на лошади
Обучение элементам джигитовки (езда стоя, вольтиж, ножницы)
Выполнение элементов на шагу и рыси
Гимнастический зал: изучение физических упражнений
Обучение фланкировке казачьей шашкой
51-63 Обязательная теоретическая часть
Разминка на лошади
Закрепление пройденных элементов джигитовки
Выполнение элементов на шагу и рыси
Гимнастический зал: изучение физических упражнений
Обучение фланкировке казачьей шашкой
64-76 Обязательная теоретическая часть
Разминка на лошади на рыси
Подготовка к соревнованиям по джигитовке, чистота выполнения элементов
Выполнение элементов на шагу и рыси
Гимнастический зал: изучение физических упражнений
Обучение фланкировке казачьей шашкой
77-89 Обязательная теоретическая часть
Разминка на лошади на рыси
Зачет по пройденным элементам джигитовки
Выполнение элементов на шагу и рыси
Гимнастический зал: изучение физических упражнений
Обучение фланкировке казачьей шашкой
90-102 Обязательная теоретическая часть
Разминка на лошади на рыси
Закрепление соревновательных элементов по джигитовке
Выполнение элементов на шагу и рыси
Гимнастический зал: изучение физических упражнений
Обучение фланкировке казачьей шашкой
103-115 Обязательная теоретическая часть
Разминка на лошади
Обучение элементам джигитовки
Выполнение элементов на шагу и рыси
Гимнастический зал: изучение физических упражнений
Обучение фланкировке казачьей шашкой
Соревнования по джигитовке
116-128 Обязательная теоретическая часть
Разминка на лошади
Обучение элементам джигитовки (обратная ласточка, глубокий обрыв)
Выполнение элементов на шагу и рыси
Гимнастический зал: изучение физических упражнений
Обучение фланкировке казачьей шашкой
129-141 Обязательная теоретическая часть
Разминка на лошади
Обучение элементам джигитовки (терская вертушка)
Выполнение элементов на шагу и рыси
Гимнастический зал: изучение физических упражнений
Обучение фланкировке казачьей шашкой
142-154 Обязательная теоретическая часть
Разминка на лошади
Обучение элементам джигитовки (стойка вниз головой)
Выполнение элементов на шагу и рыси
Гимнастический зал: изучение физических упражнений
Обучение фланкировке казачьей шашкой